Ak Vás prepadla prázdnota, nastal ten správny čas k duševnému obohateniu

Máte dovolenku, prázdniny, alebo ste na dôchodku, či dočasne nezamestnaní? Ale vlastne aj pokiaľ momentálne pravidelne pracujete alebo študujete, nájde sa tá chvíľa, kedy máte voľno, svoj čas chcete stráviť doma a možno vás prepadne stav nudy alebo prázdnoty, ktorú by ste radi zaplnili relaxačným, avšak zaujímavým alebo prospešným štýlom. Tá chvíľa zastihne každého z nás a dôležité je nájsť na ňu recept.

čten

Áno, čas sa dá stráviť oddychom v kombinácii s hobby, záujmov, sebavzdelávaním, zábavy alebo tvorby, pričom takáto kombinácia na nás pôsobí regeneračným a sympatickým dojmom, nakoľko objavujeme samých seba a nenúteným štýlom sa zdokonaľujeme, z vlastnej túžby. Je to ten najlepšie trávený čas a nemali by sme ho zanedbávať, nuda vedie iba k nervozite a apatii. Relax a nuda sú dva rozdielne pojmy.

O akú tému sa v súkromí, mimo svojho povolania zaujímate? Ktorá téma vás dokáže zaujať, duševne obohatiť a cítite, že v nej máte ešte určité, i keď možno malé medzery či otázniky? Odpoveď určite nájdete a myslím si, že tých tém je viacero, nakoľko človek je schopný vnímať, pochopiť, ale aj cítiť nadšenie pre množstvo vecí okolo seba. K týmto dotyčným témam existuje na internete veľa dokumentov v zaujímavom spracovaní vo forme videí a vaša obec alebo neďaleké mesto isto disponuje knižnicou, kde nájdete množstvo zachovalej, raritnej, starej ale aj populárnej a novej literatúry z rôznych období, rôznych názorov, rôznych kategórií. Dám krk na to, že nájdete to svoje.

mobil

A možno ste kreatívny typ. Vziať v dospelosti skicár a farby nie je detinské, ale nadmieru ušľachtilé. To isté platí napríklad aj o hudobnom nástroji alebo tvorbe celkovo. A pokiaľ zastávate modernejšie cesty, existuje množstvo skutočne kvalitného softvéru, cez ktorý môžete vytvoriť vlastnú hudbu, vlastný grafický súbor, animácie,…

• Alebo si prečítajte množstvo článkov na internete, jeden som Vám poskytol aj k tejto téme, 5 spôsobov ako sa doma zabaviť.

8 dôvodov, prečo ísť na výlet sám

1. Nemusíte robiť kompromisy.
Cestujete sami, nemusíte sa rozhodovať medzi svojimi túžbami a túžbami iných cestujúcich. Prejsť sa na výstavy? Sedieť celú noc v krčme? Vyberte si to, čo sa vám páči a urobte to! Prebudíte sa a môžete ísť na prechádzku, kedy chcete, ísť len na tie miesta, ktoré vás zaujímajú, nie prispôsobiť sa iným ľuďom.

loď

2. Nemusíte čakať na niekoho.
Každý človek má svoje vlastné tempo života: človek môže vstať ráno a dať sa do poriadku za 10 minút, zatiaľ čo druhý bude potrebovať pár hodín. Niekto rád príde na letisko vopred a niekto má čas. Keď cestujete sami so sebou, nemusíte čakať na spoločníkov alebo byť nervózny a uponáhľaný. Môžete existovať vo svojom vlastnom rytme.

3. Môžete sa úplne ponoriť do atmosféry toho, čo sa deje.
Keď cestujete v spoločnosti, nevidíte ani polovicu všetkého zaujímavého, pretože časť vašej pozornosti je zapletená do rozhovoru. Sám sa úplne rozpustite na novom mieste, počujete a uvidíte všetko. Z tohto dôvodu zostávajú oveľa jasnejšie spomienky na miesta, ktoré ste navštívili.

výhled

4. Môžete vyriešiť svoje myšlienky.
Niekedy ste tak unavení z neustáleho rozruchu, že stačí byť sám. Týždeň meditácie, zameraná na životné prostredie, neznámy terén a krásne výhľady pomôžu obnoviť vnímanie a "reštartovať" mozog.

5. Ľahšie sa zoznámite s novými ľuďmi.
Pobyt v hoteli alebo hosteli, posedenie v kaviarni s šálkou čaju alebo prechádzky v parku, budete obklopení mnohými ľuďmi. A pretože cestujete sami, budete pre nich otvorenejší.

6. Samotné cestovanie vám umožní spontánne žiť.
Plán letiska sa zmenil, let bol zrušený, rezervácia hotela bola preč – a váš plán už nie je tak jasný. Najväčšie dojmy zostávajú s cestujúcim v momentoch, kedy sa niečo pokazí. Preto sa nebojte – možno po návrate poďakujete osude za tento zrušený let a chýbajúcu rezerváciu.

7. Budete odvážnejší a nezávislý.
Pri cestovaní v spoločnosti môžete vždy počítať s priateľom. Inak ste sami za všetko. Naučíte sa plánovať a prevziať zodpovednosť za dôsledky svojich krokov: rezervujete hotel v nesprávnom dátume alebo sa stratíte, budete za to vinný len vy.

8. Budete vedieť, čoho ste schopní .
Počas sólo-cestovania budete mať také kvality, ktoré ste ani nepocítili. Získate neoceniteľné skúsenosti, zoznámite sa s novými ľuďmi. A keď sa vrátite a uvedomíte si, aký skvelý krok ste urobili a už nikdy nebudete rovnakí.